Entrée dans le groupe du mois de septembre
Expression corporelle Distances scéniques Échauffement Plus de synchronicité Cohésion de groupe
Se joue et organisation
Combien de personnes jouent ensemble non renseigné
Aucune manière de pratiquer documentée pour l'instant.
Repères historiques (anciens tags d'effectif, à requalifier) : Petit groupe (2–8) Groupe (6–14) Grand groupe (10–20) Très grand groupe (16–30)
Participants et organisation
Public Enfants (7–10 ans) Préadolescents (11–14 ans) Adolescents (15–17 ans) Adultes
Accessibilité physique Sans contact physique
Organisation des participants Simultanément En marchant Tous ensemble
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Description concise
Échauffement collectif en marche qui fait progressivement passer les participants d’une attention à eux-mêmes à une attention à l’espace, aux partenaires puis au groupe entier. Les variations de rythme, les arrêts, le regard et les synchronisations successives permettent de mettre le corps en mouvement tout en installant la disponibilité nécessaire au jeu.
Objectif
Entrer dans l'atelier
Passer d’une attention individuelle à une disponibilité collective
Installer dès le début de l’atelier une écoute non verbale du groupe
Consigne à donner aux participants
« Commencez simplement par marcher. Ne cherchez rien à jouer. Laissez progressivement ce qu’il y avait avant l’atelier derrière vous. »
- Occupez les espaces vides. Répartissez-vous dans toute la salle : pas de troupeaux, pas de circuit.
- Quand je tape dans mes mains, vous vous figez. Quand je tape de nouveau, vous repartez.
- Accélérez progressivement. Atteignez la vitesse de quelqu’un qui a hâte d’arriver à son atelier d’impro.
- Météo intérieure. En continuant à marcher, observez simplement comment vous vous sentez aujourd’hui. Pas besoin de le montrer ni de le jouer.
- Ralentissez progressivement jusqu’à atteindre la vitesse du flâneur du dimanche.
- Maintenant, passez en slow-motion. Vous entrez dans une course au ralenti. Décomposez franchement les mouvements : jambes, bras, transfert du poids… Soyez excessifs. Même au ralenti, engagez suffisamment le corps pour que cela réchauffe.
- Reprenez une marche normale. Choisissez quelqu’un sans qu’il le sache et essayez de conserver à peu près la même distance avec cette personne, où qu’elle se déplace.
- Maintenant, poker face. Croisez les regards. Ne cherchez pas nécessairement à sourire ou à produire quelque chose : voyez simplement les autres.
- À présent chaque fois que vous croisez quelqu’un, reconnaissez sa présence : faites-lui discrètement comprendre que vous l’avez vu. Un micro-signe, presque imperceptible : regard, hochement de tête, petit geste, sourire…
- Dernière étape. Il n’y aura plus de signal de ma part. Tout en continuant à marcher, essayez de sentir les moments où tout le groupe pourrait s’arrêter ensemble.
Quand l’arrêt arrive, restez disponibles.
Puis essayez de sentir ensemble le moment où le groupe peut repartir.
(Laisser plusieurs arrêts et redémarrages se produire. Ne pas chercher immédiatement une synchronisation parfaite.)
Conseil pour animer
Ne pas commenter chaque étape ni chercher à obtenir une exécution parfaite. L’intérêt vient de la progression : laisser les consignes se succéder assez vite pour que la marche reste continue.
Pour la dernière étape, éviter de sanctionner les faux départs ou les arrêts décalés : quelques hésitations sont précisément ce qui permet au groupe d’affiner son écoute.
Autour de cet exercice
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Dans des listes publiques
Découvrez comment cet exercice est intégré à des séances et programmes — les listes publiques qui l'utilisent s'afficheront ici.
Exercices liés
Pour poursuivre la préparation : parenté de fork, tags de la version courante, puis popularité.
Provenance
Mise en fiche par
Baptiste
Noms
- Entrée dans le groupe du mois de septembre principal