Solo

Exercices où chaque participant joue seul.

La taille filtrée est celle d'une occurrence complète de l'exercice, pas celle de votre atelier. Une information absente n'est jamais traitée comme une incompatibilité.

Le retour constructif

Après une improvisation, les participants apprennent à formuler un retour précis et utile. Ils décrivent un moment observé, expliquent son effet sur eux et proposent une piste concrète. Les participa…

Solo Duo Trio Quatuor Petit groupe (2–8) Groupe (6–14) Grand groupe (10–20)

L'animal

Chaque participant choisit un animal et commence par l’explorer physiquement sur le plateau

Solo Duo Trio Quatuor Petit groupe (2–8) Groupe (6–14) Grand groupe (10–20) Très grand groupe (16–30)

Les engrenages du corps

Échauffement corporel progressif centré sur la mobilité articulaire et la coordination. Les participants mettent successivement différentes articulations en mouvement, puis les combinent progressivem…

Se joue à 1 personne Solo Petit groupe (2–8) Groupe (6–14) Grand groupe (10–20) Très grand groupe (16–30) Groupe massif (25–50) Plus de 50